貝諾法王-審慎內省 對治我執根本大敵

至欽

審慎內省 己動機 對治我執根本大敵

我們要思惟利益遍滿虛空的無量無邊如母眾生，為了要使這一切眾生脫離三界輪回的苦海，證得無上正等正覺的安樂佛果，我要聽聞正法，並依之如法實修。在做任何實修之初，一定要發起如此廣大的菩提心。

一般而言，我們從無始以來到現在都是自私自利的。  

如想出離輪回證得解脫果位，我們一定要將此自私自利的堅固習性加以扭轉、摧毀。通常只要我們有機會念一句嗡嘛尼唄美吽，或做些實修的時候，心裏總是想到我能發財、得到快樂、離開三惡道或輪回。   

除了這些想法之外，想到要利益遍滿虛空如父母有情的情形是少之又少!

稍微做了一些閉關或善行，所希望的就是廣大的名聲，希望聽到很多人稱讚說：「你看，某某某是一做非常棒的人，非常好的實修者！」大家心裏想的都是這些。

如果用這種自私自利的心來做實修的話，無論是何種實修，這種修法都會變得沒有力量。   

因此，我們要隨時隨地消滅一己自私自利的串習。如果純然利他的菩提心能任運生起的話，那是極為殊勝的。

對大多數人而言，要在內心中任運生起菩提心是非常困難的，但是在瞭解生起菩提心的要訣之後，不斷地練習如法熏修，最後是一定可以生起菩提心的。

在此世界中有各種動物譬如鳥類，牠們在經過訓練後竟也能夠說人類的語言。我們身而為人，能夠講說思維，且較一般動物聰穎，如果肯學習的話，有甚麼是做不到的呢?!

最主要的就是心裏面不要經常想著 "我 "，為了個人算計，這樣子的我執是最糟糕的。   

在我們經教的學習中有提到，三界輪回之中，最大的怨敵莫過於"我執"了！   

有了這個"我"的想法之後，接下來對名利，財富等等的欲求都會產生。

如果如法來觀察、觀照的話，心裏所存的這個 "我"的影像，是從本以來根本不存在的。     

仔細想想--譬如說，生氣的時候心裏有 "我"的概念，煩惱的時候心裏有 "我"的概念，生病的時候馬上想到是 "我"生病了，口乾舌燥的時候，想到說是 "我"的口舌乾燥，"我"感到很清涼，"我"感到很痛苦，這一切過程之中都有"我"這個概念的存在。   

但是如果我們善於觀察的話，仔細想想，這個我到底在什麼地方呢?  

在頭頂上?在頭顱裏面?還是在頭髮裏面?在嘴巴裏面?這個我是不是在頭以上?是否是整個的頭?是不是在手裏面?或在肚子裏面?這個膝蓋，腳是我嗎?這個五臟六肺是不是我?

如果仔細觀察身體的每一個部份，會發現這些都不是我。   

譬如說頭如果是我的話，把頭分割到最後，變成微細的元素。在其中無法找到所謂的 "我"。如果身體的某一個部份是我的話，身體是由許多部份組成，那不就變成有很多個 "我"?

如果放輕鬆慢慢來想一想的話，所謂的 "我"根本是不存在的。雖然它自性不存在，但是我們還是會執著有一個 "我"的這種想法。世間上所有事物的本質都是空的，它們並沒有實體的自存自性。

因此，利他的菩提心在自己的內心中要恒常思維修習，終身依止。世俗之中的一切事物，其中包括錢財、名聲、親眷、朋友、權勢、地位等，這一切都是執著於 "我"與 "我所"而產生出來的，執著這些東西的後果便是沒有邊際的輪回。

瞭解這個道理之後，上等的行者會全神貫注在教法的實修上。         

如果無法做到這種程度的話，最起碼對世俗之事，一定要減少貪戀和執著。凡人努力營求、累積錢財之後，對上沒有供養佛法僧三寶，對下沒有佈施貧窮乞丐，中間對自己也沒有好好地享樂。在往生時，一毛錢也帶不走。

然而，由於愚昩與煩惱，在累積財富的當中會造作許多惡業，這些惡業卻如影隨形般恒常跟著我們，且在因緣成熟時，會讓我們親嘗苦果。因此，我們要瞭解世俗營求的過患，而舍世俗心勤修正法。

在正行專注與無所緣取的階段，也就是自己在做實修的時候，不要讓各種妄念掌控我們的心。經常是嘴巴上念誦經文或咒語，但是心裏頭各種的妄想、念頭像雪花般紛飛，心猿意馬。因此不管在什麼時候，要經常以正念正知來觀察自己的內心，好好的使它堅固、穩定下來。