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標題: 身體試煉與學習! [打印本頁]

作者: 潭澤羽 時間: 2015-6-16 06:45
標題: 身體試煉與學習!

生病的人...真的是要越閉上嘴巴好好的以靜制內心的負向之動啊!

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最近身體狀況從免疫系統崩解邊緣上緩慢修復，

在極端矛盾的心境之下...更需要清晰的心理意識來互通靈性意識，

身體的干擾使我心煩又無力...這段期間全依靠實際的狀況來反應，

也顧不得靈性意識上的要求...

身心靈三元平衡...在極短的時間內經歷祂，

真的很辛苦...尤其是還得兼顧大眼睛書店的營運...

在這樣的心靈空間拉址與放大...真是堅辛啊!

人性學習需要同理與更長時間的理解...

唉~ 這時我還是會想說..."我可以自由選擇"不鳥一些人事物嗎? 哈!!

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身體能量...負向的意識思維就容易佔滿整個腦袋，

說話量也會比平常更多...

這是身體在排解身體內在壓力與修復身心連結的正常狀態，

若要讓身體加速修復...其實閉上嘴巴..每多天靜坐30分鐘以上最好，

嚴重的人...可以拉長1小時...但不要離人群太遠...保持一定的交際最好!

另外就是保持運動每天一小時~

心理狀態的變化就是無力感...而且容易三分鐘熱度...因為能量無法從身體來支應，

所以提了個好心境...維持祂就會很無力，

這樣的情形很正常...

找人找朋友(或專業人士)好好聊聊你的現狀...並告知朋友那種無力感...

都可以分擔掉你每天創造的心理壓力，

你可以保持不要有振作的心境...但至少要保持探索的心情，

到外頭看看...或消耗些汽油來讓自己走出去~

在靈性方面的訊息會混亂...

我建議暫時先放下...不去理會祂，

靈性層次的發展是以身體及心理能量充足狀態下而可能進入的，

所以...靈性的訊息...不需要在這段特別日子裡去理會，

有必要的話做到覺知與觀照即可!
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