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標題: 【廚房天然胃藥】 [打印本頁]

作者: jjjlv1234 時間: 2013-9-27 17:32
標題: 【廚房天然胃藥】
本帖最後由 jjjlv1234 於 2013-9-27 17:37 編輯

【廚房天然胃藥】

高麗菜為蔬菜中的極品，富含鉀、鈣、鎂、磷、維生素A、C等，被稱為廚房的天然胃藥，適合油炒、涼拌、煮湯或醃製等烹調料理。

一般蔬菜中比較缺乏的蛋白質、脂肪和醣類，高麗菜都不缺，對於胃潰瘍和十二指腸潰瘍，可以有效的預防改善。
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