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標題: 念佛開示-惠敏法師 [打印本頁]

作者: 至欽 時間: 2013-9-9 08:57
標題: 念佛開示-惠敏法師

念佛是以佛號作為精神集中的對象，但我們的心往往不能靜下來。

我們需要一個靜下來的心，才可以像鏡子一樣，照得清清楚楚，明明白白。

我們可能會問：「這句佛號，三歲小孩都會念，為甚麼這麼簡單的一句佛號，要專心地念，竟然還這麼困難呢?」

其實我們對自己的心不太瞭解，對於如何控制自己的心，未掌握得好。

我們平常所用的心是「假心」，一般都不受控制。要集中精神念佛，方法就是在於我們如何與「真正的心」配合。

因為要做好這件單純的事，唯有以單純的心才能和它配合。換句話說，我們的內心如果愈單純、愈清靜、愈光明，就愈能將我所要集中的對象掌握得住。

開始念的時候，心漸漸地安定下來，安定在所要念的對象上，我們會感到身體很柔軟、很輕鬆、很安定。接下來，由於身體很輕鬆、很安定、很柔軟，這樣可以令我們內心更清靜、更光明。

由於我們的內心進一步清靜、進一步光明，這又會影響我們的身體，讓它更輕鬆、更安定。就這樣，內心的清明與身體的輕安，二者互相幫助。我們的精神與身體就會統一。念佛有成就的人，我們內心的氣質會改變，我們外在體質都會改變。體質好的人，對於善事，會做得很賣力，對於惡事，會有很強的控制力。

真正修行的人，內在的氣質可以斷煩惱，外在的體質可以度眾生，其實這些改變，都是由一句佛號開始。

我們念佛號要有耐心，像小孩子拍皮球，起初只能拍一兩下，球便拍失了!如果把球撿回來，再不斷練習，漸漸拍球的時間便越來越長，從中也得到樂趣。

念佛號也是一樣，初發心念佛時，念了數聲，佛號便跑掉了，這時要耐心把它撿回來再念，漸漸精神集中之時間便持久一點，最後從念佛中得到很大的樂趣。

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