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標題: 素食者要如何攝取營養才能保護膝關節? [打印本頁]

作者: 乘璦 時間: 2011-10-20 13:05
標題: 素食者要如何攝取營養才能保護膝關節?
素食者要如何攝取營養才能保護膝關節?

因緣使然,好像和老菩薩們較有緣,在和老菩薩們相處時普遍發現老人家都膝蓋不好,有次拜佛時一位老菩薩以羨慕眼光稱讚我,咳!!咳!!!害我很不好意思!!因為老菩薩膝蓋曾受過傷還在復健中,故無法像正常人可以輕易拜佛...

一般的老人家也都膝蓋不好,那像素食者平時要如何攝取營養才能保養膝蓋,雖然電視是有廣告維x力可以保養,但個人較偏好天然食物!目前只知道素食者可以食用膠質類如木耳

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