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標題: 问：下面南无阿弥陀佛 [打印本頁]

作者: wlxg20130220 時間: 2018-8-26 20:29
標題: 问：下面南无阿弥陀佛
摘自《定弘法师（锺茂森博士）修行与生活座谈会》

　　问：下面。尊敬的锺博士您好！为什么我看您主讲的「蕅益大师开示念佛法门」和净公上人讲的「认识佛教」、还有「和谐拯救危机」就发困？大约十几二十分钟就困得不行，很奇怪每次都这样，我挺认真的，但录像机关了过一会儿就不困了，不管是上午、还是下午、还是傍晚，请问这是怎么一回事情？我一位同修师兄说，这是你们的磁场能量在影响我，调理我的身体。请问是这样吗？麻烦您解答一下。

　　答：不是这样的。困是一种业障，睡眠是五盖，遇到这种情形，要提起精神把困倦去除。提起精神的方式很多，如果你听光盘，你可以起来走动走动，或者拜拜佛，或者拿冷水洗洗脸，身子动弹一下，把困意给消除掉，重新坐下来集中精神听讲，提起精神，多练几次，慢慢你就能够降伏困意。我过去也有出现过这种情形，听师父老人家讲经，听着听着头就耷拉下来。这个确实是有道理，为什么？因为平时心想东想西，妄念纷飞，心浮气躁，这一听经的时候心就沉下来，一沉下来，整个人就开始感到疲倦了，需要放松，一放松这困意就来了，这是有道理的。但是你要去练，身放松，心不能放松，精神不能够松懈，还是要提起精神。练出这个功夫了，你会感觉到身体不容易疲倦。为什么？你的身体常常是放松的状态，不容易疲倦，但是精神头很好，这就是《无量寿经》里讲的「外若迟缓，内独驶急」。迟缓是放松，走路、说话都是缓慢的、不急不躁的，这样不会消耗很多能量，但是你的警觉性是很高，内心里面常常是觉醒的，念念不会失掉正念，要朝着这个方向去努力。听经本身也是修行，集中心力来听经，这样慢慢你的心就会清净下来，精神就集中，有一点定力了，智慧也能开。

愿以此功德，庄严佛净土。
上报四重恩，下济三涂苦。
若有见闻者，悉发菩提心。
尽此一报身，同生极乐国。

佛弟子妙音代父母师长、历劫冤亲、法界众生礼佛三拜，求生净土。

祈愿：
诚敬谦卑。和顺义理。欢乐慈孝。知足惭愧。去恶就善。事师三皈。奉持经戒。不念人非，欣乐人善。关怀照顾，言传身教。言动安徐。公平公正。吃素印经。看破放下。忍辱精进。发菩提心。一向专念。天下和顺。日月清明。风雨以时。灾厉不起。国丰民安。兵戈无用。崇德兴仁。务修礼让。国无盗贼。无有怨枉。强不凌弱。各得其所。
并愿以印行功德，回向法界一切有情，所有六道四生，宿世冤亲，现世业债，咸凭法力，悉得解脱，现在者增福延寿，已故者往生净土，同出苦轮，共登觉岸。

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