拜佛与医学

 

道证法师编述

 

各“分解动作”之佛法涵义及医学原理

 

〔十六〕为什么伏地时（1）肘宜撑开？（腋下张开）（2）掌、指宜平贴整齐？

 

一、佛法修心方面的意义：

 

1、放大心量，包容一切，等同佛心。

 

2、手指整齐表“心不散乱”，掌平贴表示“平等心”。（佛之手掌有“平坦柔软”之相。）

 

二、解剖生理方面利益：

 

1、拉开肩关节，增加灵活度。

 

2、拉开胸廓（包括和呼吸有关之胸廓肌肉），可加大肺活量，帮助彻底呼吸，增加细胞之带氧量。

 

3、活化肩、腋等部位之血流、淋巴。（肩背平，勿耸肩。）

 

．此图是以简单“蓝线条”，代表“肌肉”，表现出由“胸部”（锁骨、胸骨、肋骨），连到“上臂”的肌肉以及由“肋骨”连到“肩胛”的肌肉。

 

．拜佛中，此连续动作

肘向外撑（撑开腋下及肩膀），即充分舒展图中所表示之肌肉，可增加吸气量。